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Minha história e sonhos no mundo dos esportes/atividades físicas - Social Runner

Minha história e sonhos no mundo dos esportes/atividades físicas - Social Runner 

Galera, comecei a praticar esportes, pelo que me lembro, em torno de 7 ou 8 anos de idade. Iniciando com o futebol com os vizinhos no asfalto muitas vezes até descalço na rua próximo a casa dos meus pais. 

Logo após este despertar esportivo, aos 10 anos de idade, incentivado pelos colegas de escola do Instituto Santa Úrsula e vizinhos, comecei a fazer aulas de tênis em grupo.

Joguei e treinei bastante tênis em toda infância e adolescência. Momento que coincidiu em que Guga foi revelado ao mundo em Roland Garros e quando muitos novos adeptos ao tênis surgiram em todo Brasil. 

A partir dos 15 anos de idade eu já corria por condicionamento físico na pista do clube Recreativa.

Minha grande conquista no tênis foi quando aos 18 anos de idade fui convidado pelo Couch/Treinador Lázaro Machado (Lazinho) para ser um "Sparring" , em português Rebatedor da Equipe de tênis de competição juvenil a qual ele treinava no Tennis Country Club de Ribeirão Preto. 

Participei intensamente durante dois anos dos treinamentos desta equipe que eram de segunda-feira até sexta-feira das 14 horas as 17 horas. Neste período evolui muito minhas habilidades no tênis e resistência física.

Eu também já gostava muito de pedalar como diversão e foi quando com 20 anos de idade, em 2005, completei a prova 50km dos Canaviais de Ribeirão Preto até Gamboa-Cravinhos de Mountain Bike.

Posteriormente, com os estudos e trabalho como Administrador de Empresas, pratiquei com menor intensidade esportes dos 20 até os 25 anos de idade. Mas nunca me isentei da atividade física. Praticava caminhadas com meus cachorros, bicicleta, corridas leves e tênis social.

Entre 26 e 28 anos de idade voltei a treinar tênis em uma academia da cidade onde participei de alguns torneios amadores regionais. Mas o foco era mais o tênis social.

Neste mesmo momento, com uns 27 anos de idade, comecei a correr com a Pacer Assessoria Esportiva para auxiliar meu rendimento físico no tênis.

Mas ocorreu que acabei pegando gosto pela corrida de rua devido principalmente a quantidade de corridas no calendário da cidade, pelas novas amizades feitas no ambiente das corridas e decidi somente focar meus treinos para as corridas. 

Em 2015 com 30 anos de idade fiz duas meias maratonas (Rio de Janeiro e São Paulo) sem me preocupar com tempo e onde o objetivo era somente completar a prova.

Meu sonho é um dia participar da Maratona de Berlim na Alemanha.

Também possuo uma página no Facebook onde compartilho textos/reportagens/fotos sobre minhas paixões esportivas e curiosidades em geral. www.facebook.com/junaosports

Vamos correr!!!

Abraço a todos e fiquem com Deus!

Ivo (Junão)

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analise da caligrafia para processos seletivos e análise da personalidade

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Lei de repatriação - Brasil

Boa tarde! "Você que tem dinheiro ou imóveis aqui fora. Declare ou repatrie enquanto tem tempo". https://lnkd.in/d2JJBvU Para quem não sabe o prazo da Lei da Anistia ou Lei da Repatriação acaba dia 31 de outubro desse ano. Veja o vídeo. FONTE: Richard Sanchez, Moriah International, Inc em Miami.

youtube @junaosports @socialboats @appinovador

https://www.youtube.com/watch?v=5LNpC4gZz_I

www.socialboat.com.br

www.masterboat.com.br lanchas para wakeboard

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PROGRAMA CRISTIANO MENDES - ROGER FLORES E JOÃO NAVES

Entrevista - João Naves no Programa Show Business

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#recantodoespeto

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#jesuscristo

O Fundo da Piscina

Um excelente nadador tinha o costume de correr até a água e de molhar  somente o dedão do pé antes de qualquer mergulho. Alguem intrigado com aquele comportamento, lhe perguntou qual a razão daquele hábito. O nadador sorriu respondeu: Há alguns anos eu era um professor de natação. Eu os ensinava a nadar e a saltar do trampolim. Certa noite, eu não conseguia dormir, e fui até a piscina para nadar um pouco. Não acendi a luz, pois a lua brilhava através do teto de vidro do clube. Quando eu estava no trampolim, vi minha sombra na parede da frente. Com os braços abertos, minha imagem formava uma magnífica cruz. Em vez de saltar, fiquei ali parado, contemplando minha imagem. Nesse momento pensei na cruz de Jesus Cristo e em seu significado. Eu não era um cristão, mas quando criança aprendi que Jesus tinha morrido na cruz para nos salvar pelo seu precioso sangue. Naquele momento as palavras daquele ensinamento me vieram a mente e me fizeram recordar do que eu havia aprendido sobre a morte de Jesus. Não sei quanto tempo fiquei ali parado com os braços estendidos. Finalmente desci do trampolim e fui até a escada para mergulhar na água. Desci a escada e meus pés tocaram o piso duro e liso do fundo da piscina. Haviam esvaziado a piscina e eu não tinha percebido. Tremi todo, e senti um calafrio na espinha. Se eu tivesse saltado seria meu último salto. Naquela noite a imagem da cruz na parede salvou a minha vida. Fiquei tão agradecido a Deus, que ajoelhei na beira da piscina, confessei os meus pecados e me entreguei a Ele, consciente de que foi exatamente em uma cruz que Jesus morreu para me salvar. Naquela noite fui salvo duas vezes e, para nunca mais me esquecer, sempre que vou até piscina molho o dedão do pé antes. Deus tem um plano na vida de cada um de nós e não adianta querermos apressar, ou retardar as coisas, pois, tudo acontecerá no seu devido tempo e esse tempo é o tempo Dele e não o nosso... Repasse, alguém pode estar precisando ler este texto hoje!!!! Um grande abraço !!!! Que DEUS continue abençoando a todos!🙌

👆 Não deixem de ler muito lindo...O Fundo da Piscina

#breezetogether

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OPORTUNIDADE PARA LOCAÇÃO

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Olá, eu sou o Ivo Clemente, diretor da empresa Ecosystems Construção Industrial.

Sabemos as dificuldades enfrentadas por várias empresas no suprimento de água de consumo industrial, energia elétrica, disposição dos seu efluentes sólidos, líquidos e gasosos, falta de área para futuras ampliações e problemas de relacionamento ambiental com a vizinhança. Em função disso, e no uso da nossa experiência de 22 anos na construção industrial, idealizamos um projeto para as empresas com estes problemas que seria a realocação das empresas em áreas no interior do estado de São Paulo, Minas Gerais e Goiás.
Através do histórico da empresa junto aos municípios do estado de São Paulo, Minas Gerais e Goiás, temos em nosso cadastro cidades que oferecem gratuitamente áreas de 10.000 m2 a 100.000 m2 e incentivos fiscais para a implantação de novas industrias de médio e grande porte. Criando também facilidades para disposição final de resíduos sólidos, líquidos e gasosos industriais.
Como etapa inicial, faremos um estudo de viabilidade de localização da empresa de acordo com suas necessidade de logística, disposição de resíduos industriais, necessidades de potencia elétrica instalada, disponibilidade de águas e se a empresa é licenciável na área estudada. Em seguida passamos ao estudo de processo e arquitetônico que orientará os demais projetos para instalação industrial, também caso tenha interesse, faremos todo o projeto de financiamento pelo BNDES.
Agende uma visita com o nosso departamento de engenharia.
Celular: (16) 99129 6102 / (16) 99129 2607
Email: ivo.clemente@grupoecosystems.com.br
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Aluga-se residência na Ribeirania... prox coc e botafogo

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