terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

#agusta #competition #superbike

Mundial SBK

WSBK: MV Agusta retoma caminho da vitória 38 anos depois

25 de Fevereiro de 2014
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Passados 38 anos da última conquista da MV Agusta nas pistas, com a lenda das pistas Giacomo Agostini, pilotando uma MV 4 cilindros de 350cc, no circuito de Nürburgring (Alemanha), a marca italiana retoma finalmente o caminho da fase áurea de vitórias do passado no motociclismo do século 21.
No comando de uma F3 675, o piloto francês Jules Cluzel, da equipe MV Agusta Reparto Corse/Yakhnich Motorsport, conquistou a primeira vitória do time no mundial de Supersport em prova disputada no circuito de Phillip Island (Austrália), na etapa de abertura do Mundial Superbike, no último domingo (23/02).
Depois de um começo difícil, já que largou na 14ª posição em razão de queda nos treinos classificatórios, Jules Cluzel impôs um ritmo surpreendente e acabou chegando em primeiro lugar, seguido de Kev Coghlan e Raffaele De Rosa, segundo e terceiro respectivamente. O russo Vladimir Leonov, outro piloto da escuderia MV/Yakhnich, também poderia ter garantido boa participação na prova, não fosse por uma queda logo nas primeiras voltas da corrida.
"Depois de um começo de final de semana difícil, vencer essa prova era apenas um sonho”, conta Jules Cluzel. “Antes de iniciar disse aos meus mecânicos que daria meu melhor e foi exatamente o que fiz, sem cometer um único erro. Essa é uma vitória merecida. Ainda temos um longo caminho, mas estamos convencidos que minha F3 e a equipe possuem grande potencial”, ressalta.
Giovanni Castiglioni, presidente da MV Agusta, dedicou essa primeira conquista a seu pai, Claudio Castiglioni, falecido em 2011 e um grande entusiasta de competições. "Uma vitória maravilhosa, uma emoção indescritível. Quero dedicar esta primeira vitória ao meu pai, cuja fé nas competições e a possibilidade de um retorno bem sucedido da MV AGUSTA às corridas sempre foi inabalável. Agradeço a equipe Yakhnich Motorsport e todos os envolvidos neste projeto ambicioso e pelo seu compromisso exemplar”.
Já a estreia do piloto Claudio Corti na Superbike provou ser difícil, mas muito encorajadora. Pilotando a F4 RR, Corti finalizou as duas corridas na 13ª e 18ª posições, respectivamente.
Com esse resultado, Jules Cluzel ocupa o 1º lugar no ranking geral do Supersport, com 25 pontos, enquanto Claudio Corti está na 16ª no Superbike com 3 pontos. A próxima etapa do mundial ocorrerá no dia 13 de abril, em Aragon (Espanha).
FOTOS: SBK.com e MV Agusta/Divulgação


Fonte:
Equipe MOTO.com.br

Fonte detalhada: http://www.moto.com.br/motovelocidade/mundial-sbk/conteudo/wsbk_mv_agusta_retoma_caminho_da_vitoria_38_anos_depois-74841.html

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

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quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Treino do dia

Fiz 06 tiros de 200 metros, cada tiro na média de 55 segundos. Depois 20 minutos de rodagem.

Muito bom treinar, correr, evoluir, ter saúde e fazer parte da Equipe Pacer!!!

Até o próximo treino galera!!! E aí vamos treinar??? Let's run!!!

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Exército de Deus!!!

Queremos te louvar Senhor, pelo derramamento profundo de graças, que temos visto no Grupo de oração Vida Nova!
Estamos levantando um novo exército, homens e mulheres restaurados pela força da oração.
Ontem marchamos, em ordem de batalha, por tudo aquilo que tem desviado nosso coração de ti, fomos libertos, porque a nossa oração TEM FORÇA.
Tomamos posse das curas, das libertações que foram proclamadas ontem.
Deus está agindo, e nós continuamos e confiar.
Quarta - feira que vem SE DÊ essa chance, venha orar conosco!
#atuaoraçãotemforça #tamujunto #creia

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

#pacer


Qual é a medida da sua circunferência abdominal?

Qual é a medida da sua circunferência abdominal?
O acúmulo de gordura na região abdominal leva a um aumento no risco de doenças cardiovasculares. As principais alterações metabólicas associadas com obesidade abdominal são as dislipidemias caracterizadas pela presença de níveis elevados de lipídios: moléculas de gordura e a resistência à insulina, que eleva os níveis de glicose (açúcar) no sangue.
Há uma relação direta entre o risco cardiovascular e o volume de gordura localizada na região do abdômen. A gordura intra-abdominal ou visceral é um tipo de gordura que envolve os órgãos contidos na cavidade abdominal, como os intestinos, o pâncreas e o fígado. Esta gordura também produz substâncias pró-inflamatórias, que aumentam o risco de doenças cardiovasculares, pode se acumular entre os órgãos e provocar inflamações. O tecido adiposo é metabolicamente ativo, particularmente aquele depositado entre as vísceras. Ele secreta mediadores inflamatórios potencialmente ligados ao desenvolvimento de doenças crônicas. Por isso é importante manter o peso saudável e a medida da circunferência do abdômen sem ultrapassar os limites, não somente por fatores estéticos, mas principalmente pela saúde e qualidade de vida. Uma circunferência acima dos parâmetros de normalidade pode indicar a presença da Síndrome Metabólica.
A Síndrome Metabólica (SM) está relacionada com este aumento da cintura, e pode ser descrita como um conjunto de fatores de risco que, quando associados, elevam as chances de desenvolver doenças cardíacas, AVC (derrames) e diabetes. 
Nos Estados Unidos estima-se que 24% da população adulta apresente SM e que aproximadamente 50 a 60% dos americanos com mais de cinquenta anos também façam parte dessa preocupante população de alto risco cardiovascular. No Brasil basta um olhar mais atento para verificar a crescente presença da SM na população. 
Uma maneira simples de avaliar o aumento ou a normalidade da “cintura” é medir acircunferência do abdômen.
Como medir a circunferência abdominal? Posicionar uma fita métrica em volta do abdômen, na altura do umbigo, mantendo a barriga relaxada e tendo o cuidado de verificar se em toda a sua extensão a fita está paralela ao chão. O resultado desta medida da circunferência da cintura, não deve ultrapassar 94 cm nos homens e 80 cm nas mulheres. Quem está acima da medida ideal deve procurar reverter o quadro com acompanhamento profissional de uma equipe multiprofissional: médico para solicitarexames ou mesmo iniciar um tratamento; nutricionista para orientar a alimentação eeducador físico para prescrever os exercícios mais adequados. Afinal, cada centímetro a mais na cintura aumenta em até 2% os riscos de problemas no coração. 
O exercício físico regular e alimentação saudável são considerados terapias de primeira escolha levando à redução expressiva da circunferência abdominal e da gordura visceral. Com isto há redução da pressão arterial, dos níveis de triglicérides, aumento do HDL “bom colesterol” e melhora da sensibilidade à insulina, o que leva aredução dos níveis de glicose. Emagrecer é uma maneira eficiente de fazer sumir aindesejável “barriguinha”. Diminuindo 10% do peso corporal, quase 30% da gordura abdominal é reduzida.
Dinah Amoras
Nutricionista
Atleta Pacer
Fonte: http://www.equipepacer.com.br/dicas/ver/id/446
Publicado em 10.02.2014

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